Профилактика гриппа

Профилактика гриппа

Профилактика гриппа народными средствами

Для того чтобы не заразится гриппом стоит пользоваться общедоступными средствами.  Многие пользуются марлевой повязкой, однако давно известно, что этот метод недостаточно эффективен, он не может в высокой мере обеспечить вашу безопасность при контакте с заболевшими, и не защитит окружающих, если заболели вы. Вы сможете себя обезопасить, если часто будете мыть руки. Поскольку вирус чаще всего передается именно через грязные руки. Так же не стоит пренебрегать общим укрепление организма. Закаливание поднимет иммунитет, но от гриппа, к сожалению, защитить не сможет. А вот витамины, помогут поднять иммунитет настолько, чтобы грипп мог обойти вас стороной, особенно витамин С. В периоды особого риска стоит принимать поливитаминные комплексы и аскорбиновую кислоту. Так же в период эпидемии гриппа не стоит пренебрегать таким старым средством, как чеснок: 2-3 зубчика каждый день помогут избежать болезни. Так же свежие овощи и фрукты хорошо сказываются на иммунитете.

Внутриочаговая и плановая профилактика

В очаге эпидемии гриппа проводится еще и экстренная химиопрофилактика.

Смотрите также:   Грибок стопы у детей встречается нечасто

Эта профилактика делится на внутриочаговую и внеочаговую и плановую.

Внутриочаговая профилактика: проводится среди лиц, непосредственно контактирующих с заболевшими в очагах эпидемии. Очаговая профилактика может длиться от 2 дней (в случае немедленного прекращении контакта с больными) до 5-7 дней (если больного не изолировали, и контакт с ним продолжается).

Внеочаговая профилактика: среди определённых групп населения или отдельных людей (не вакцинированных против гриппа или лиц с высоким риском осложнений заболевания. В основном это дети и взрослые с хроническими заболеваниями, пожилые люди, часто и долго болеющие с развивающимися осложнениями с возможным летальным исходом).

Плановая профилактика поводится среди лиц с повышенным риском заболевания гриппом (мед. работники, работники пассажирского транспорта, общественного питания или коммунального хозяйства, работники торговли, сотрудники учреждений с высокой плотностью рабочих мест).

Теги: вакцинация, профилактика гриппа

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре × 3 =